葉黃素是一種類胡蘿卜素,一般服用少量葉黃素不會使皮膚變黃。然而,過量服用葉黃素可能會導致皮膚暫時變黃,但這種皮膚變黃的情況通常是可逆的,停藥或者降低劑量后癥狀會很快消失。
葉黃素具有抗氧化作用,能夠有效地緩解眼睛疲勞和提高眼底視網膜神經細胞功能。它也能有效地緩解長期用眼造成的視疲勞和眼干澀。
另外需要注意的是,過量服用葉黃素可能會導致一些罕見的副作用,比如呼吸困難、胸悶等,所以建議服用葉黃素一定要適量。
以上信息僅供參考,如果想要了解更多,可以咨詢營養師或醫生。
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