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        喝可樂容易胖嗎
        
            
        
                                2022-12-27 12:46
                                閱讀：7422
            
        
            
        
                
        
                   喝可樂是否會導致體重增加并不一定。

        可樂是一種碳酸飲料，里面含有的糖分比較多，如果平時喝可樂次數過多，可能會影響到鈣物質的吸收，出現骨質疏松情況，同時還可能會導致肥胖的情況產生，糖分在身體內聚集后沒有及時消化吸收、轉換，可能會出現肥胖反應。

        但平時注意個人飲食，控制熱量攝入，保持運動，便不會出現長胖的情況。

        因此，是否會長胖與多種因素有關，不能一概而論。
                
        
            
        

            
        
            
            
            

                        
             


        
        
        

        

        
        
        
    
        

        


 















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