兩側上頜竇粘膜增厚可能是由于以下幾種情況引起的：
1. 上頜竇炎：這可能是由于受涼、感冒、抵抗力下降等因素導致外界細菌侵入鼻竇黏膜，誘發上頜竇黏膜出現充血、腫脹、化膿，滲出物致使黏膜出現增厚表現。臨床上做鼻內鏡檢查時能夠看到黏膜腫脹、蒼白、水腫，黏膜表面有分泌物附著等。
2. 上頜竇囊腫：當患者出現雙側上頜竇囊腫時，也可能出現雙側上頜竇黏膜增厚，這可能是由于黏液腺堵塞導致腺體分泌、膨脹而形成。上頜竇囊腫患者可無癥狀，少數患者可流黃色鼻水。可通過X線、CT等方式發現，一般不會引起竇腔擴大、骨質改變。
3. 慢性鼻炎和鼻竇炎：慢性鼻炎和鼻竇炎的炎癥反應可能導致鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，這可能會引發上頜竇黏膜的炎癥反應，導致其增厚。
4. 鼻息肉：慢性炎癥反復刺激鼻黏膜，可能會形成息肉，伴隨出現鼻塞、分泌物增多等癥狀。
以上幾種情況都可能導致兩側上頜竇粘膜增厚，但具體的病因需要結合個體情況進行判斷。建議您去耳鼻喉科就診，根據醫生的診斷結果來制定相應的治療方案。
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