太陽穴兩邊上長痘痘的原因有以下幾個方面：
1. 荷爾蒙水平變化：荷爾蒙的變化是引起痘痘的主要原因之一，包括月經期、懷孕、更年期等。
2. 油脂分泌過多：油脂分泌過多是導致痘痘的常見原因之一，太陽穴部位也不例外。
3. 不良的生活習慣：如睡眠不足、飲食不健康、缺乏鍛煉等，這些都可能導致身體內部環境的失衡，從而引發痘痘。
4. 皮膚屬性：皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那么皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
如果想要科學有效地治療太陽穴上的痘痘，建議一對一量膚定制，根據個人的膚質、生活習慣等制定個性化的護膚方案。護理太陽穴痘痘需要采用溫和的護膚產品，如溫和的潔面產品、含有抗菌成分的爽膚水、輕盈的補水乳液等，同時還需要避免觸碰太陽穴區域，避免使用含有刺激性的化妝品等。定期去角質、使用面膜也是幫助肌膚恢復健康的重要步驟。同時注意保持健康的生活習慣。
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