懷孕周數的計算主要有兩種方法：
1. 按末次月經計算孕周：適用于月經規律，周期為28-30天的孕婦。從末次月經第一天開始算，總天數除以7就是懷孕的周數。
2. 根據早孕反應、胎動出現的時間計算：適用于月經不規律，或者記不清末次月經的日期，以及流產后或者產后月經沒有來潮就懷孕的孕婦。可以根據早孕反應或者胎動出現的時間來判斷，早孕反應通常在懷孕6-10周之間出現，而胎動通常在懷孕13-16周之間出現。
此外，還可以根據B超孕囊大小和胚芽的長度來計算孕周。
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