喝白水能排毒？加點“料”才會有效果！
3、苦瓜
苦瓜這種食材我們一定不會陌生，因為其味道較苦，往往讓很多人望而卻步，但是不得不說，苦瓜對我們的身體健康大有幫助，苦瓜切片泡水喝，其養生功效是非常出色的。
4、枸杞
枸杞是一味常見的中藥，很多人喜歡干嚼枸杞，因為枸杞有淡淡的甜味，加上又有著豐富的營養，所以不少人在空閑的時候喜歡嚼上幾粒枸杞。而將枸杞泡水喝的話，那么效果要比干嚼更好。枸杞中的多糖對肝臟有著很好的保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復，使肝功能正常運行。
5、檸檬
大家都是知道檸檬是優質的天然抗氧化劑，檸檬水的制作方法和青瓜水一樣簡單，直接切一兩片放進水里泡幾個小時后再喝就好。
- 上一篇：高溫“三伏天” 你的泳池健康嗎
- 下一篇：警惕！什么藥吃完不能喝酒？
- 02-09
- 10-11
- 10-12
- 02-16
- 12-26
- 10-11
- 10-12
- 精彩必讀
-
-
現在社會中，存在很多的吃貨選手，他們...
-
-
近日，廣州地區一家醫院成功為患有再生障礙性貧...
-
-
――致電影《老炮兒》劇組和國家廣電總局近日...
-
-
近期，國務院關于進一步改善藥品生產流通提出若...
