夏天“空調病”如何預防

夏季少了風扇，也不能少了空調。最近的高溫天氣，讓許多人苦不堪言。多個地區的高校學生由于沒有風扇，紛紛采取了避暑措施，或是睡在足球場或是走廊，睡在樓頂或是在圖書館避暑等等都有。此時的空調就派上了用場。

空調吹著是很愜意，不過每年患上空調病的人卻不少。空調病的癥狀有哪些呢?經常呆在空調房里容易出現頭痛、疲倦、皮膚干燥、手腳麻木以及腸胃不適等，部分女性還會月經失調的現象。那么為何會患上空調病?吹空調時如何預防空調病?

為何會患上空調病?

1.夏季外面的氣溫很高，為了散發熱量，我們穿的衣服都很單薄，進入空調房之后處在低溫的環境中，生物鐘的運動方式突然改動，身體會不適應，容易使血管收縮，以及腸胃蠕動減弱，因此就會出現皮膚干燥、肢體麻木以及腸胃不適等癥狀。

2.患上空調病的另外一個原因則是空氣不流暢導致的。開空調時房間大都是封閉的，會導致空氣不流通，時間一長，空氣就會變得不好。如果房間較小，人又多，二氧化碳的濃度就很大的增加那情況更是不好，如果經常處在這種環境中，患病是必然的。