大雪節(jié)氣到來(lái) 4種疾病要提防

防心臟病

心絞痛、心肌梗塞等容易在隆冬季節(jié)與冬末初春高發(fā)，究其原因，首先是氣溫偏低刺激人體交感神經(jīng)，引起血管收縮外，寒冷還能增加血中纖維蛋白原含量，血液黏稠度增高，易導(dǎo)致血栓形成而阻塞冠狀血管。

老年人應(yīng)重視防寒保暖，根據(jù)天氣變化隨時(shí)增添衣服、被褥，以防寒冷侵襲，還要定期進(jìn)行心血管系統(tǒng)體檢。適量運(yùn)動(dòng)，如快步走、游泳，甚至拖地等。

同時(shí)還要注意保暖。要注意領(lǐng)口、袖口別漏風(fēng)，天冷外出前一定要穿上暖和的大衣，穿件馬甲護(hù)好胸口，系圍巾、戴帽子和手套，因?yàn)闊崃亢苋菀讖念I(lǐng)口、袖口跑掉。