6個補水方法 讓你告別皮膚干燥
6、早晨用冷水洗臉
堅持用冷水洗臉，可以增加皮膚的鎖水能力，令毛孔肌膚等更具彈性。肌膚在經過一夜的修復后一般會形成天然的皮脂膜，它的鎖水能力渾然天成，是保濕面霜等護膚品力不能及的。用冷水洗臉正可以保護這樣一層膜。只要你不是油性肌，都建議大家用冷水洗臉并少用潔面品，以保護這層鎖水膜。
這6個補水方法，你學習到了嗎?有些人喜歡在早上起床時喝一杯淡鹽水，其實這是錯誤的。人體所需的鈉在我們的日常飲食中，是可以滿足的，所以無需再補充鈉含量。
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