秋季常見的皮膚問題

2.3、皮膚瘙癢癥

發(fā)病原因：天氣轉(zhuǎn)涼，人體皮脂腺分泌開始減少，皮膚容易干燥，導致瘙癢，常見于老年人。加上外部刺激，如過多使用肥皂、洗衣粉等，更易瘙癢。

2.4、濕疹

其發(fā)生原因復雜，多種多樣，有些是與季節(jié)變化有關(guān)，不少濕疹一到秋季就發(fā)生，形態(tài)也多種多樣，初起為急性，為紅斑、丘疹、水皰等。治療不及時可以轉(zhuǎn)成亞急性或慢性，皮膚變厚，形成苔蘚化。激烈搔抓，繼發(fā)多種形態(tài)改變。

3、秋季如何護膚

補充水，每天至少飲足6-8杯水(果汁、礦泉水、茶水)方法二：睡好覺，白天皮膚在外暴露，夜晚就需要補足營養(yǎng)、修復損傷的細胞(晚上10時至凌晨4時肌膚營養(yǎng)和修復最佳時段)，第二天的膚色才能明亮、細嫩光滑。

吃好飯，多喝豆?jié){牛奶、多吃水果、蔬菜、魚、瘦肉和芝麻、核桃、蜜蜂、銀耳、梨等食物，較好地滋潤肌膚和美容。

清潔臉，注意日常的肌膚護理。堅持早晚做2次面部清潔并用霜類補充適當?shù)挠头莺退荩尲∧w潔凈和滋潤。

護好膚，根據(jù)自己的皮膚屬性，在秋季選溫和的洗面奶，不含酒精成分的化妝水，滋潤的日霜和晚霜以及有美白效果的軟性面膜。洗面奶徹底清潔面部皮膚，不含酒精成分的化妝水補充水份，然后在面部薄而均勻地抹上滲透性強的滋潤日霜或晚霜。