脾虛如何調理

6、掛著大眼袋

中醫認為，眼袋太大又無法消除的情況多半是脾虛所致，因為脾胃主要的作用就是運化水谷，當脾胃功能出現問題時，肌肉就會出現松弛的現象，導致體內脂肪的代謝也會受到影響，同時還會導致水濕運化不通暢，久而久之就會在導致眼瞼下垂，形成難看的眼袋。

7、胃部不規律脹痛

一連黑白顛倒地“奮戰”了一個多月，總算能喘口氣時，卻突然連著腹瀉起來，身體疲憊得沒有力氣，胃部不規律地一陣陣脹痛，還總是惡心想吐。

這種癥狀屬寒濕困脾型脾胃疾病繁重的工作壓力使人體的氣機運行受阻，影響到脾胃，導致中氣不足，出現精力不支，食后腹部脹滿；另外，好吃辛辣，往往也會引起內熱，加重其體內的濕氣。