5個身體部位不同的補水方式
缺水部位：手足
常見問題：手足部干燥。
血液供應時，總會先滿足臟器的需要，最后剩下的才會分給離中心區最遠的手足，所以如果體內血液不足，首先被克扣供應的就是手足。
軀干是身體的中央，四肢是身體的末梢，手和足更是末梢中的末梢，會有水分和氣血分配不足的情況。適量運動會明顯加快氣血的運行，從而增加手足部的血液供應。可以選擇乒乓球或羽毛球這類四肢運動量比大的項目。
- 上一篇：春季五個睡姿 健康有利有弊
- 下一篇：增強新陳代謝 掌握6個妙招
- 05-10
- 06-27
- 03-15
- 03-14
- 12-26
- 05-22
- 11-01
- 精彩必讀
-
-
飲食對于人體健康來說至關重要，因為它...
-
-
近日，廣州地區一家醫院成功為患有再生障礙性貧...
-
-
國務院辦公廳印發《關于進一步改革完善藥品生產...
-
-
據北京天壇醫院院長王晨介紹，天壇醫院建于19...
