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- 覺得自己是患了強迫癥，經常反復的想同樣一個問題，而且想到呼吸困難不自在，大多是有關我覺得自己長得不夠...
- 2007-02-09 04:32 瀏覽6520次
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病情描述：
覺得自己是患了強迫癥，經常反復的想同樣一個問題，而且想到呼吸困難不自在，大多是有關我覺得自己長得不夠好的地方
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，與精神長期高度緊張有關,建議你給自己放個假調節一下情緒.咨詢一下心理醫生是你最好的選擇. 我覺得最重要的是自己從內心調理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強迫經歷，爭取不讓它發生，及時轉移思路，或者去看一看心理醫生。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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建議最好是避免勞累的情況較好，同時選擇逍遙丸的情況改善不適的情況，注意少食生冷刺激性食物較好的，禁止辛辣較好
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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自我調養至關重要.做最感興趣的事.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉
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