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- 如何治好抑郁癥？
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2012-05-17 20:46 瀏覽10610次
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病情描述：
女23病史:無我患有抑郁癥的時間也不短了。也試了一些方法但效果都不大，所以想問問大家，有什么樣的方法可以治好抑郁癥？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，可以采用純中醫的方法來治療一下，中藥湯劑結合針灸和心理疏導三步來結合，效果是非常好的，建議盡早的治療病情是不能拖的，愿早日康復！
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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首先我們可以進行一些自我調節， 比如出去散散心，跟自己最親的人活著朋友談談心。外出游玩等來放松自己。 再者就是通過自己感興趣的運動來轉移注意力。 平靜心情。 如果自己無法調節，并對自己的生活造成困擾，就要看心理醫生，尋求專業幫助了。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，詳細的情況可以跟我說明一下，比較嚴重最好是去當地專科醫院找專家治療。 多出去走走，多結交朋友，覺得百無聊賴時就看書、鍛煉身體、和朋友聊天。不要總想不開，凡事要知足，知足就常樂。遇到煩心事就退一步想，自然就海闊天高了！也可以寫日記，把自己的郁悶心情發泄在日記里。也可向朋友知己傾訴。發泄或說出去了，心情就好了。千萬不要凡事悶在心里，時間長了會憋出病來。現在的社會競爭激烈，不論大人還是孩子都應該有一顆平常心！cxx
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