- 問
- 焦慮癥患者吃藥期間出現(xiàn)身體不適，怎么辦
-
32歲
2014-05-23 12:35 瀏覽7711次
-
病情描述：
患焦慮癥三年，一直還在服藥，有很大好轉，但還有軀體癥狀，有時候胃不舒服、胸悶、手麻，經(jīng)常喜歡關注自己呼吸，越關注就喜歡造成焦慮驚恐發(fā)作，怎么辦
- 相關問題
- 昨天下午做了人流，可到現(xiàn)在都沒有血和異物排除，身體也沒有任何不適，這種情況正常么？應該怎么辦？
- 我得了乙肝，該怎么辦？我覺得我身體沒有什么不適，但前幾公司組織去檢查體驗，驗出我了乙肝大三陽，醫(yī)生說
- 月經(jīng)推遲，身體不適，好難受啊，怎么辦
- 發(fā)現(xiàn)右腹股溝淋巴結腫大半年余，身體無任何不適，想請教下，我該怎么辦？
- 前列腺炎吃藥后身體不適怎么辦？
- 身體一直很瘦 胖不起來，有過胃炎，想要變胖，怎么辦？
- 女友人流后，身體抵抗力明顯不好了，總生病，怎么辦
- 感冒幾天了還沒好，現(xiàn)在還在發(fā)燒38度，身體很熱，請問應該怎么辦
- 醫(yī)生你好！我寶寶六個月昨晚上吹了點冷風睡了一覺起來就打噴嚏流清鼻子體溫38身體摸起來有點發(fā)熱怎么辦
- 想減肥，又害怕減肥藥反彈，對身體不好做運動我又堅持不了，怎么辦？
- 寶寶一睡覺就都是汗，特別是頭上，有時候衣服都睡濕了，冬天這樣又容易感冒，是不是身體缺什么了？怎么辦？
- 寶寶長牙期間也會出現(xiàn)身體發(fā)熱的現(xiàn)象嗎？要怎么辦呢？
- 已采納
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
除用藥外，日常要做放松訓練，放松訓練 先讓自己白天動起來，強迫每天散步30分鐘，睡前聽點輕音樂30分鐘，還可以睡前沖個熱水澡放松下。之后，培養(yǎng)點自己的興趣愛好，如看書，電影，轉移點負面情緒的注意力。
