- 問
- 請專家?guī)椭幌拢瑥娖劝Y真得很讓人難受
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2014-04-30 21:44 瀏覽6130次
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病情描述：
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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問題分析：你好，強迫癥與精神長期高度緊張有關(guān),嚴(yán)重的可危害到健康.因此建議你給自己放個假調(diào)節(jié)一下情緒.意見建議：咨詢一下心理醫(yī)生是你最好的選擇.平時注意調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會自我緩解壓力，多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合。
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