便秘,臉上脖子起痤瘡肚子大怎么辦

        24歲

               2009-04-11 02:08      瀏覽10990次
          病情描述:
          問題描述:臉上脖子還有前胸后背都有胞,臉上還有黑頭上廁所是24天去一次肚子特別大
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          您好 沒有特效的辦法的,主要從一下幾方面進行調理就可以了. 1)每天早晨起床后飲用一杯溫白開水,或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水,可以增加消化道水分,有利于排便. 2)要養成大便的衛生習慣.每天晨起或早飯后或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養成按時大便的習慣. 3)平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用. 4)堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢 5)便秘嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等. 祝您:早日康復.

          趙金俠

          副主任醫師 已幫助 696825
          2009-04-10 23:20
        向TA提問

        有用(5)

          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          便秘主要是生活,飲食及排便習慣的改變以及心理因素等原因導致,首先應養成良好的排便習慣,有便意時一定要盡快上廁所. 在飲食方面應每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纖維素的食物.還應適量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油質食品. 便秘嚴重 可以口服麻仁丸 或四磨湯口服液,另外可以外用開塞路,塞到肛門內潤腸通便.祝您早日康復

          翟麗梅

          副主任醫師 已幫助 698411
          2009-04-11 02:09
        向TA提問

        有用(12)

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