想知道強迫癥該如何調節(jié)呢?

               2014-09-28 12:09      瀏覽9290次
          病情描述:
          最近一段時間由于工作壓力太大了精神高度緊張經常失眠多夢,有時候連飯都吃不下了出現(xiàn)了強迫癥,做好的事情老是以為沒有做好,老是要重復去檢查去確認,精神都有點崩潰了。
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          您好,根據您所描述的,得了強迫癥要說藥物治療和心理治療,要學會自我調節(jié),保持樂觀的心態(tài)??梢赃m當的給自己放個假出去旅游,把生活節(jié)奏放慢。把身體給調養(yǎng)過來。另外也可以經常聽聽音樂,品嘗美食,享受生活。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2641
          2014-09-28 14:15
        向TA提問

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