- 問
- 強迫癥焦慮癥
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17歲
2009-09-25 23:14 瀏覽10319次
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病情描述：
主要癥狀:心境常常感到孤獨,抑郁,總覺得被人欺負,性格性格顯得比較懦弱,對自己的評價比較消極,因此感到孤獨而煩惱,易沖動,時常擔心被別人瞧不起自己. 發病時間:2年
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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曾經我也經歷過,這并非所謂的強迫癥和焦慮癥 .這只是幻想,不是壞事,真的,相信我,只是有點幻想過了. 不只只是你會這樣,很多人也會.所以不是不正常.比方有個場景,大家都來看看：有一個人有懷習慣,就是喜歡動不動就抖抖腿,改不過來,使人看了都覺得別扭,但如果那人就坐在我們身邊,我們一定不喜歡壞習慣的人,但緊接著你會發現自己無緣無故也忍不住要抖抖腿,潛意思里做出這樣的動作,就好像你所說的老是覺得自己會挖自己的眼珠子 ,你也知道是那種畫面太多了. 你去看了心理醫生,被告知什么強迫癥和焦慮癥,這么抽象名詞,講白了不就是是人都會這樣,你不要擔心,不要以為自己就真的得病,而且是心里病,錯誤的觀點啊! 建議如下： （1）我沒病,沒有心里病,潛意思這樣提醒自己,我是個正常人. （2）少看些恐怖片,那種影片很刺激腦,會興奮,幻想很容易就這樣產生,并且過頭,就像你現在這樣. （3）你真正的壓力不是高考,你不知道自己壓力在哪,其實那種壓力無形中就在你腦中,那就是你為什么看恐怖片會出現連自己都無法接受的反映,那就是壓力,你無法理解,那時看不會怎么樣,怎么現在會出現反常的反映,你感到恐懼,越想越覺得不對. （4）吃藥可以,但沒什么必要再繼續看醫生了,不是說心理醫生沒用,只是說你真的沒病,只要自己慢慢調節調節. （5）調節可以是稍微改變一下自己.比方說從現在開始,換一種交友的方式,你多敞開心扉,世界上不是每個人都要心存疑慮,真誠可以感化真誠的人,那是你的朋友,知己.你的消遣不止是看恐怖片,可以是和最要好的伙伴在一起,那種樂趣與看恐怖片是不同的.
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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焦慮癥又稱焦慮性神經癥是以廣泛性焦慮癥和發作性驚恐狀態為主要臨床表現,常伴有頭暈 胸悶 心悸 呼吸困難 口干 尿頻 尿急 出汗 震顫和運動性不安等癥其焦慮并非由實際威脅所引起或其緊張驚恐程度與現實情況很不相稱.治療焦慮癥最常用的藥物為苯二氮卓類其中以安定最為常用.安定具有起效快 利于睡眠 安全等優點常規量為每日５30mg.但它也有如困乏 嗜睡 震顫 視物模糊和反常的易激惹等副作用而且對改善植物神經功能效果不顯著.谷維素和維生素B1均屬神經營養藥.前者具有調整間腦機能,激活與植物神經系統有關的視丘下部和邊緣系統,改善植物神經失調及內發泌平衡障礙的確功效；后者參與機體糖代謝過程維持神經 心臟及消化系統正常機能.兩者常規量均為日3060mg分為三次口服.安定 谷維素和維生素Ｂ1三藥聯合應用治療焦慮癥效果很不錯
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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首先要樹立正確的思想要,相信自己,相信自己是最優秀的,失誤和出錯是每個人都會出現的事情,不要太在意別人怎么看待自己的成敗,關鍵是要看自己,自己活得開心,活得高興最重要,不要身邊的人和事情看的太重,把每天發生的事情都看的平淡一點,心態要平淡,；另外多與朋友和家人交流,有什么不高興,不舒服的事情說出來,不要老是憋在心理,說出來也是一種釋放,心情不好的時候可以出去運動,玩玩排解一下,別人看不起自己無所謂關鍵是要自己看得起自己,自信才會更有信心的去生活和學習
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好,根據你說的情況,可能你太缺乏自信導致的,再加上性格上的內向,不過這個是可以慢慢改變的,可能小的時候與周圍的人接觸的太少,不太愛說話的那種,這個需要你好好培養下自信心,首先我們要學會欣賞自己,發現自己的優點,那樣才會提高自己的自信,平時多學點東西,充實自己,那樣自己做起事來,說起話來才會很有底氣,自卑心里最好驅除,沒有什么值得自己自卑的,只要自己努力干好自己應該干的就好了,我們要學用一顆坦然的心對待生活和工作,現在工作壓力也大,但要學會好好調節,開會,講話會緊張,可能自己沒準備好,或是太在意別人對你的看法,其實自己好好想想,只要我們自己認為正確的,發表出來,大方的說出來,沒什么可怕的,每個人都會有不同的想法,我們是過自己的生活,要讓生活精彩,就要勇敢的面對生活中問題,不要去害怕誰,緊張也會慢慢消除,像您這個年齡也經歷過很多事情,只要看得開,沒有什么值得我們去害怕的,加油,相信你會改變自己的.
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