抑郁癥是一時的還是長久的?

        24歲

               2010-05-11 20:47      瀏覽8635次
          病情描述:
          我發現和同事們聊聊天感覺還可以,但一個人獨處時情緒還是相當的低落的。這要怎么辦呢? 抑郁癥是這樣的嗎? 是長久性的?
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,你這樣的情況是不屬于抑郁癥嚴重的范疇的,不要把自己的情況想的多么的嚴重,要用樂觀的態度去看待事物。 指導意見 自己除了和同事在一起可以很開心,自己也要去試著喜歡獨處,獨處的時候,可以用享受的態度去看待,做自己喜歡做的事情,聽歌,看書,都是可以的。低落的情緒只能是一時的,要學會疏散,希望你幸福。

          閆志凌

          副主任醫師 已幫助 697367
          2010-05-11 19:05
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        有用(6)

          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,根據你所提供的信息,不完全診斷為抑郁癥。 指導意見 也不能很武斷的說是精神病,目前情況較輕,可以選擇多跟人群接觸,避免獨處,保持心情愉快,其實像這樣的癥狀完全可以依靠自己的意志而痊愈的。祝你早日康復哦!

          曹江

          主任醫師 已幫助 697530
          2010-05-11 19:08
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        有用(2)

          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,根據你的癥狀描述不能確診為抑郁癥,可能在一個人獨處時,有一定的寂寞和孤獨,給你以下建議: 1,生活要規律,不要做對身體有害的事情,吃對身體有害的食物,可以多吃一些對大腦有好處的食物 2,每天都要做一些戶外運動 3,長期抑郁的人潛意識會調整到一個抑郁的狀態,讓你煩心事也心煩,改變這種潛意識到快樂的狀態需要很長時間,所以你要多做開心的事情,多出去玩 根據你的情況,不建議服用藥物,還是要注重自己的心理調節

          劉凱

          副主任醫師 已幫助 698798
          2010-05-11 19:54
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        有用(19)

          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          失落并不代表抑郁,抑郁癥是一種很嚴重的心理疾病。 指導意見 并且由心理造成生理的不正常,這個有一些典型的癥狀,網上可以查到的。 抑郁癥是需要長期治療的是要使用藥物,甚至住院的。不過很容易復發。不太容易治療好。

          丁芹

          主任醫師 已幫助 698103
          2010-05-11 20:55
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        有用(19)

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