- 問
- 強迫癥怎么治療不吃藥靠自己能治療么
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25歲
2010-11-15 15:10 瀏覽7829次
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病情描述：
我好像是得了強迫癥反復洗手總擔心門沒關(guān)好還有潔癖總感覺好多東西不干凈這種想法太困擾我了
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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這個你吃藥作用也不大，就是要靠自己去控制。其實很多時候你都知道只是重復做，但就是心理作用指導意見你提醒一下自己，以及讓別人幫助你，提醒你，只要戒掉一次就好很多了。別擔心，慢慢來，就當訓練就好了
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！潔癖在醫(yī)學上稱為強迫癥，強迫癥屬于心理性疾病，目前對于強迫癥的治療，平時注意議調(diào)整好自己的心態(tài)，學會自我緩解壓力，多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，不要刻意的去想一些事情，平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于你的病情恢復均有很好的幫助，建議可以通過中醫(yī)配合心理治療，中藥標本兼治安全副作用小，能避免西藥的不良反應(yīng)，更多疑問可以及時的在線咨詢專家，祝早日康復。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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想開些，凡事別太在意，多想想“難得糊涂”四字，一切困擾皆可去除。
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