- 問
- 想知道自己是不是患有抑郁癥還是神經衰弱
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25歲
2011-11-09 00:20 瀏覽8550次
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病情描述：
1年前就有類似的情況,總是想哭心煩易怒,睡下后總感覺有人在身邊或壓在身上喘不過氣,動不了,醒后感覺像是干了很重很累的活,渾身酸痛,頭疼眼花,耳鳴,體重下降,不愿吃東西有點事就感覺活著沒有希望想死,。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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神經衰弱臨床癥狀有：腦衰弱，即精神活動能力下降。患者注意力分散，特別是有意注意減弱，記憶力明顯減退，體力和腦力均易疲勞，學習、工作不能持久，效率明顯降低。此外，神經衰弱臨床癥狀還有興奮性增高這一特點。患者神經容易興奮，對情緒的控制能力差，易激動，好傷感，情感反應強烈但不能持久；既對機體感覺過敏、有疑病傾向，又表現出對外界刺激的過敏，如怕光、怕聲高；情緒緊張，覺得生活壓力太大、過度緊張而無法松馳下來。神經衰弱臨床癥狀也不可忽視心理、生理功能紊亂等情況。以睡眠障礙（入睡困難、淺睡多夢、睡不解乏等）和肌肉緊張性疼痛（頭頸部感覺僵硬脹痛、頭痛、頭暈等）為主，還表現在植物神經功能失調，出現心悸、多汗、胸悶、食欲不振、消化不良、月經不調等癥狀。家長在發現這些神經衰弱的癥狀時應及時到醫院進行生理和心理上的治療，以減少該病對孩子學習的影響。如果您還有什么疑問也可以點擊左側閃動按鈕咨詢我，祝您早日康復。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，存在抑郁也不是那么可怕，這個可不是不可救藥的，你應該學會關注自我。無論是尋求心理咨詢，練習冥想，還是寫周記，一定要花點時間自我剖析，了解自己的擔憂以及近期生活目標。指導意見要多社交。強大的社交網絡有助促進身心健康。多參加一些社交活動，多與自己關注的人交往。也不可小看了體育鍛煉，可從鍛煉中獲得快感。每天安排一些鍛煉項目有助保持旺盛的精力。鍛煉是可以提升情緒的自然抗抑郁藥。
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