好像得了抑郁癥怎么辦?

        32歲

               2013-07-04 21:41      瀏覽6251次
          病情描述:
          大姐以前是很開朗的。有愛說又愛笑的,只幾天回娘家的時候,大姐也沒再,以前都會一起去娘家,姐夫說我大姐還想得了抑郁癥,每天哪也不去,脾氣也不好,得了抑郁癥怎么辦好。
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,生活中不要過于壓抑自己,過于壓抑,容易迷失自我,不知道自己真正的需要是什么,從而失去方向。多作自己喜歡的事或發展興趣與愛好,讓情緒上的愉悅才可能激發對生活的熱情與潛能,選擇適合自己的放松運動,通過運動所帶來的身心放松與愉悅增加悟性,提升自我,重建自我。提高生命質量,為實現自我加油!

          李文榮

          主治醫師 已幫助 2909
          2013-07-05 00:45
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