- 問
- 睡眠太少，吃什么可以緩解疲勞
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24歲
2013-05-29 00:36 瀏覽10522次
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病情描述：
我女兒現(xiàn)在9個多月了，還在母乳喂奶，晚上經(jīng)常鬧，我的睡眠時間也跟著變少，每天只有3，4個小時的睡眠，。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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1.飲食要合理,均衡。 2.睡眠要充足. 3.保持樂觀心態(tài),懂得怎么樣釋放工作、學(xué)習(xí)方面等的壓力。 4.最主要還要運動，身體的運動和腦的開發(fā)、利用。指導(dǎo)意見在飲食方面，選擇一些對腦有益的食品。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，考慮是由于身體的精氣不足或用腦過度或勞累等因素導(dǎo)致的情況的?，F(xiàn)在的情況是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B1谷維素安神補腦液做調(diào)節(jié)治療為宜。指導(dǎo)意見同時注意不要情緒變化太大，注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和微量元素的食物為宜
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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考慮缺鈣引起的.必要時化驗微量元素確診.確診之后制定治療方案.指導(dǎo)意見可以服用小兒魚肝油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液,也可以服用迪巧鈣治療.多曬太陽,。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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哭鬧分兩種情況一種是生理性哭鬧。這是一種本能的反應(yīng)，是嬰兒表達情緒與需求的方式，可能是由于饑餓、冷熱、受到驚嚇或驚夢。此時父母只需鎮(zhèn)靜地安撫即可使寶寶恢復(fù)平靜。 指導(dǎo)意見還有一種病理性哭鬧，應(yīng)引起足夠的重視。凡引起寶寶疼痛、瘙癢等不適的疾病，均會使孩子哭鬧不安，如發(fā)熱、濕疹、佝僂病、口腔瘡疹、蟯蟲感染、腸套疊等。當(dāng)寶寶在夜間出現(xiàn)不明原因的啼哭時，家長應(yīng)首先從生理性原因入手，繼而再考慮病理性因素，必要時要及時上醫(yī)院就診。
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