- 問
- 抑郁癥患者適合吃啥呢？
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32歲
2014-08-20 04:37 瀏覽10661次
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病情描述：
我今年32歲了，前段時間在醫院檢查出患有抑郁癥病癥，聽說我這個病在飲食方面需要特別注意，有很多東西都是不能亂吃的，或者要少吃，而有些東西吃了反而對病情好，所以想了解了解。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，建議平時多吃含鈣食物，可增進食欲，促進消化吸收，易使人保持愉快的情緒。含鈣較豐富的食物有黃豆及豆制品，牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。?
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁患者宜高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，并注意服食潤腸的食物，以保持大便的通暢。補充足量的水分，維持臟腑的正常需要，潤滑腸道，利二便，促進體內有害物質的排泄。宜咖啡、蘿卜、花茶、橘子和橘子皮這列能疏肝理氣的水果。
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