最近得抑郁癥那怎么?

        23歲

               2014-08-17 18:35      瀏覽6081次
          病情描述:
          我最近一直都會覺得自己心情不好,常常都很抑郁,有時候我還會一直覺得惡心,晚上失眠的情況也十分嚴重,還會一直做惡夢,總是被驚醒,我覺得很擔心,我就去做了檢查,才知道是得了抑郁癥。
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,首先,你要正確對待客觀事物,解除思想顧慮,避免憂思郁慮.然后,培養(yǎng)、鍛煉自己的思想情操,不要過于壓抑自己的內(nèi)心情感。其次,培養(yǎng)自己的業(yè)余興趣與愛好,積極參加社交活動和體育活動,使精神有所寄托。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2643
          2014-08-17 16:41
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥是一種心理疾病,需要患者保持愉快的心情。家人平時也要多交流,了解患者的內(nèi)心想法。祝你健康。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2454
          2014-08-17 20:44
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