- 問
- 強迫癥平時注意啥那？
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28歲
2014-09-13 06:04 瀏覽5583次
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病情描述：
我最近不知道怎么回事，總是做什么東西都要做兩遍，而且看什么東西不爭取，我就特別的不舒服，就像再看一遍，后來朋友們和我說說，我這個是強迫癥，我兒子不想這樣，我要注意什么呢？平時
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，強迫癥要注意心理衛生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養敢于承受艱苦和挫折的心理品質，是預防的關健。克服強迫思維，要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，學會安排自己的食譜，不要偏食，早餐應多吃牛奶、粥、水果、全麥面包、吐司等;午餐可以安排多吃沙拉、煮熟的蔬菜和米飯或面包;晚餐以面條、米粉和配菜為主。飯后可食用甜點、干果或者水果、薄脆餅干等。
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