- 問(wèn)
- 強(qiáng)迫癥日常吃什么好一些啊？
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35歲
2014-09-01 09:39 瀏覽9474次
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病情描述：
這段時(shí)間我不知道怎么了，每天鎖門以后都得檢查幾次，有時(shí)候上班都來(lái)不及了，但是還是回去檢查，去醫(yī)院做了檢查，結(jié)果醫(yī)生說(shuō)我得了強(qiáng)迫癥。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你哈，強(qiáng)迫癥患者，日常應(yīng)該吃一些甜食。甜食是能讓人舒緩心情，和放松壓力的，可以有效的緩解強(qiáng)迫癥帶來(lái)的一些心理壓力。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人- 2014-09-01 07:57
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，香蕉中含有一種被稱為生物堿的物質(zhì)，可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維他命B6的超級(jí)來(lái)源，這些都可以幫助大腦制造血清素，減少產(chǎn)生憂慮的情形。如果人體內(nèi)缺少5羥色胺則容易讓人產(chǎn)生狂燥和憂郁情緒，而香蕉所含的5羥色胺比較高，所以適量食用香蕉非常有利于大腦神經(jīng)的寧?kù)o和愉快。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2453 人- 2014-09-01 08:40
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