強迫癥的飲食吃什么好一些啊?

        32歲

               2015-05-18 08:32      瀏覽7772次
          病情描述:
          我發現我就是特別的抑郁呢,明明都沒有什么不開心的事情,可是就是想哭呢,總是這樣,妻子帶我去醫院做了一下檢查,結果是得了強迫癥疾病想得到怎樣的幫助:強迫癥的飲食吃什么啊?
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,菠菜趕走抑郁菠菜中含有豐富的鎂,鎂是一種能使人頭腦和身體放松的礦物質。菠菜和一些墨綠色、多葉的蔬菜都是鎂的主要來源。菠菜還富含另一種降壓營養物質維生素C,同時也含有大量鐵質和人體所需的葉酸。缺乏葉酸會導致精神疾病,包括社交恐懼癥和早發性癡呆等

          江濤

          主治醫師 已幫助 1701
          2015-05-18 04:50
        向TA提問

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