- 問
- 強迫癥怎么樣可以徹底治愈?
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32歲
2014-08-22 17:18 瀏覽10548次
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病情描述：
平常在家的時候，家里的活基本都是我干得，家人都沒怎么做。我這個人都有強迫癥的，每次看見臟我就受不了啊，但是自己的家人就不肯做啊。
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，首先必須接納自己，不管是正面的自己還是負面的自己，都要心平氣和地接納；認識自我，接納自我，開放自我，通過和好朋友談心表達自我情緒，做真實的自己。其次告訴自己不要怕不完美的自己，認清怕的虛幻性、過度性和幼稚性，化解神經質的恐懼，不把萬一當成一萬，不把幻想當成真實，不把細節當成全局。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫癥行為和思維要循序漸進，并持之以恒，不斷總結成功的經驗，同時多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態的興奮點。家屬對病人應有一個正確的態度,不要過分擔心,盡量避免跟病人講大道理,尤其不能追根究底.對病人提出的問題,最好按常識給予答復,說一遍即可,無需重復.
