- 問
- 青少年患上強迫癥怎么辦的呢？
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16歲
2014-10-06 17:16 瀏覽10911次
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病情描述：
最近我的精神狀態不是特別的好，總是感覺壓力非常的大，而且總是強迫自己做一些事情，我非常的擔心我自己是不是患上了強迫癥，我不知道該怎么辦。
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，時刻提醒自己用不同角度去思考問題。強迫癥的癥狀只是一種表面的現象，真正起作用的是我們的不良個性和思維方式。因此要有意識地努力克服敏感、急躁、好勝等性格，改變過于刻板、過分認真的做事方法，不要過于認死理、鉆牛角尖，換個角度去思考，事情往往會有想不到的轉機。像考試一樣，心里要想著自己可以考得很好，夠時間完成，不會的跳過，不要停在那里鉆牛角尖。
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