- 問
- 女性不孕不育該如何飲食調(diào)理
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27歲
2014-10-03 05:52 瀏覽9029次
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病情描述：
我和丈夫結(jié)婚也有兩年半的時(shí)間了，但是我一直都不懷孕，我只好去婦科進(jìn)行了孕前的檢查，結(jié)果我就被醫(yī)生發(fā)現(xiàn)得了不孕不育，我想在飲食上能夠來調(diào)理一下。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好， (一)富鋅食物： 植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;動(dòng)物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。 (二)動(dòng)物內(nèi)臟： 這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質(zhì)激素和性激素，適當(dāng)食用這類食物，對增強(qiáng)性功能有一定作用。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，治療不孕期間要增加營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，多食一些肝、腦等動(dòng)物內(nèi)臟有利于性激素的合成，而維生素類也是必需營養(yǎng)，宜多食富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。
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