- 問
- 抑郁癥飲食怎么調理？
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38歲
2014-08-19 16:22 瀏覽7535次
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病情描述：
我有輕度的抑郁癥，我以前的時候還挺好的，從奶奶去世以后就感覺自己郁郁寡斷的，總是打不起精神來啊，后來去醫院檢查知道了，自己是輕度的抑郁癥，這樣在飲食上要怎么調理啊？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，得了抑郁癥這個病要給予精神支持，另外可以選擇抗抑郁藥物、中藥的調理治療，必要時到心理醫師那里做心理治療。
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