是不是有抑郁癥這段時間晚上很難去睡,而且

        22歲

               2012-09-02 07:12      瀏覽4282次
          病情描述:
          這段時間晚上很難去睡,而且早醒。沒胃口。吃過了還會吐了,興致提不起來,沒辦法開心,話比以前少了,而且有厭世的想法。
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,有這個傾向的,抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復也至關重要。做最感興趣的事。如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動。生活要有規律,堅持體育鍛煉。廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀。避免服用避孕藥、巴比妥類、可的松、磺胺類藥、利血平等。另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。

          白韶軍

          副主任醫師 已幫助 2653
          2012-09-02 10:14
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