- 問
- 抑郁癥平時要怎么樣才不會得？
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16歲
2012-11-20 16:04 瀏覽10895次
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病情描述：
我學習一直不好，在學校老師講，在家里父母罵。我生活的一點都不開心，我也想好好的學習，可是都學不會，我也很苦惱，天天這樣的生活，我覺得好壓抑。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生咨詢一下為宜。指導意見建議多運動
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，根據你的描述，你都有些抑郁癥的癥狀了。平時多注意與人溝通，向爸媽說說你的問題，你的原因，多溝通溝通。多做戶外運動，做一個陽光的大男孩，抑郁癥就不會找上你了。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥患者是一種心理疾病，常表現為情緒低落、自我評價低、減少社交活動、封閉自己，這使得抑郁癥者處在惡性循環之中，不斷的強化了自我癥狀指導意見療抑郁癥必須強迫自己走出去，多接觸朋友，參加社會活動或出去旅游，盡管開始內心會很痛苦，但是只要堅持一段時間后，負面的情緒感受就會被外部環境慢慢消融，自信心就會重燃起來。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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學習一直不好，在學校老師講，在家里父母罵，我生活的一點都不開心經分析抑郁主要是不良的社會性和心理性因素引起，但也可是遺傳。指導意見您好，抑郁主要是不良的社會性和心理性因素引起，但也可是遺傳，環境，藥物，疾病，個性和飲食的關系，使生活起居規律化,并且可以通過轉移注意力放松自己的心態，做些自己能夠參與其中得到積極情緒的活動，必要時可以通過心理咨詢解決心理抑郁問題。
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