- 問
- 抑郁癥狀怎么緩解
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30歲
2012-10-28 15:57 瀏覽10706次
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病情描述：
本來我是給別人打工的，打工的工資實在是少得可憐，而且假期方面也不是很理想的。所以辭職工作在家，總想找個比較賺錢的事，最起碼要趕上我以前做生意的時候的收入吧。我的心里非常的不平衡。抑郁了。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁癥狀主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差。指導意見抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。
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抑郁癥實際上也是種心理障礙，關鍵還是自己的心理，慢慢調節恢復，心態是關鍵，好的心態可以盡快讓你恢復的指導意見你好，很高興為您解答，抑郁癥多表現為情緒低落，悲觀，容易自責，是心理上的一種障礙，靠的還是自身的調節，保持樂觀的心態，不要胡思亂想
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抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭和行為指導意見抑郁癥患者最好自己可以調整心態，俗話說好的心態像月亮照到哪里哪里亮，充分相信自己的判斷和別人的關愛，多溝通。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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的心理壓力得不到好的釋放，必然就會產生一些心理問題。焦慮抑郁癥則是近年來十分常見的一種心理疾病，它的患病人群數量穩增不減。指導意見你好。配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，給你以下幾點建議：給自己安排的計劃要現實合理。即使你在慢慢恢復，但也不要總把自己的時間安排得滿滿的。試著擺脫由抑郁癥引起的如失敗感等此類的消極想法，這些想法會隨著抑郁癥的減輕而逐漸消除
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