抑郁癥的心理療法

        48歲

               2012-02-20 06:59      瀏覽8990次
          病情描述:
          也許是現代社會快節奏的原因,無愉快感,凡事缺乏興趣,感到“心里有壓抑感”、“高興不起來”;最近情緒低落、思維遲緩、意志活動減退,朋友說我這是抑郁癥。
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          抑郁癥心理療法本人認為最好是去參加跳舞,最好是參加交誼舞會,其次是廣場舞會,可以把不快樂、心情壓抑的事件忘記,因為人有5個基本需要,第一是生存需要,第二是安全需要,第三是交際需要,第四是受人尊重需要,第五是自我實現需要。參加跳舞可以滿足人的交際需要、受人尊重需要和自我實現需要。

          李文榮

          主治醫師 已幫助 2909
          2012-02-20 10:08
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