- 問
- 久坐，熬夜之后，如何避免前列腺炎？
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34歲
2015-04-09 08:42 瀏覽10541次
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病情描述：
久坐，熬夜之后，如何避免前列腺炎？我是一名大學生，經常性熬夜久坐上網，現在開始注意自身的健康變化了，我想了解下何如避免前列腺炎？謝謝~想得到怎樣的幫助：久坐，熬夜之后，如何避免前列腺炎？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好,要保護好前列腺，就必須注意一下幾點：1、檢查是否包皮過長，過長者要及早做包皮環切手術，防止細菌藏匿并經尿道逆行進入前列腺。2、及時清除身體其他部位的慢性感染病灶，防止細菌從血液進入前列腺。3、樹立正確的性觀念，避免性生活過頻。可用運動等方式釋放能量，防止前列腺因性生活過頻而充血。4、養成及時排尿的習慣，因為憋尿可使尿液反流進入前列腺。5、不久坐和長時間騎自行車，以免前列腺血流不暢。6、加強性格修養，多談心，廣交友，心胸豁達，樂觀向上。7、養成良好的生活習慣，不吸煙、少飲酒。建議您及早到正規醫院進行檢查和治療，以免耽誤治療時機。
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