- 問
- 抑郁癥患者平時的飲食意見是什么？
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21歲
2015-04-16 06:14 瀏覽8164次
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病情描述：
我一般比較敏感，而且還特別能胡思亂想，現在還經常產生幻覺，我很擔心，去了醫院檢查出來我是抑郁癥，我想向醫生了解一下這方面平時的飲食注意事項。想得到怎樣的幫助：抑郁癥飲食注意事項是什么？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥主要是精神上受到了傷害，在吃方面沒什么特別要求，平時不要吃太多辛辣刺激性的東西。飲食要均衡豐富，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，并注意服食潤腸的食物，以保持大便的通暢。腌、熏類等有刺激性食物也盡量要少吃。抑郁患者要學會自我調控。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，蒸百合枸杞：百合150克，枸杞子100克，蜂蜜適量。將百合、枸杞子加蜂蜜拌勻，同蒸至百合爛熟。每晚臨睡前食用50克。補腎養血，清熱除煩，寧心安神。
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