- 問
- 工作壓力大害怕上班失眠焦慮
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5歲
2015-04-19 22:43 瀏覽7335次
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病情描述：
從近56個月，工作上任務量很重。無法完成，變得非常焦躁。且越來越自我否定。每天晚上半夜都會醒。想工作的事。睡不著覺。覺得壓力太大。提過辭職。但后面被領導和同事勸留下來。我以為調節自己心態就可以了。但是工作任務量太重我無法完成。現在每天都很焦躁！但卻不好再提辭職。害怕上班。總是想哭。想解脫:需要醫生幫助提供遠程診斷： 無法自我調整排解，只要一上班我就沒辦法安心睡覺，害怕上班，很想哭。內心很逃避，但是硬逼著自己去面對。不想跟人接觸，有時候甚至想在馬路上被車撞了就可以真正解脫了。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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從你說的情況看，應是抑郁癥啊指導意見你好，建議你放松思想，盡快去看心理醫生或去專業的精神類醫院檢查治療吧，這種病越早治療效果越好
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，你這種情況如果是壓力過大，那么多做運動，舒緩一下壓力。指導意見其次也可以多與朋友溝通，在工作之余多放松，做做運動，再觀察。如果沒有好轉那么才考慮換工作。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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壓力大這種精神心理方面的疾病，現在臨床一般采用催眠或遠程心理暗示療法，相對來說遠程心理暗示比催眠更迅速有效一些。希望您盡快身體康復！bI
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