- 問
- 強迫癥要怎么治療有效果?
-
23歲
2015-04-07 04:12 瀏覽7700次
病情描述:
經常重復性關門,或做些無意義的強迫癥性思維或動作,好難受,自己弄的現在有的時候都不知道要怎么治療才會有效果?想得到怎樣的幫助:強迫癥要怎么治療有效果?
- 答
你好,說出自己的緊張情緒,如自己過去曾在某個情景或某個時候受到的心理創傷、不幸遭遇等,把內心的痛苦情緒盡情地發泄出來。說出自己的恐懼也就降低了恐懼,說出了自己的緊張也就緩解了緊張。

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2015-04-07 02:25
- 答
你好,根據你的情況來看,你們相隔的確實很遠,而感情的事情在距離面前也是非常危險的,因此你們如果不能呆在一個地方的話,那么感情很可能都是會出問題的。指導意見:建議你現在放平心態,可以出去散心,慢慢來吧,一下子想要忘記一段感情是非常難的,多轉移注意力,祝健康。

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2015-04-07 05:40
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