- 問
- 得了強(qiáng)迫癥后是怎么進(jìn)行行為治療的？
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36歲
2015-03-18 02:09 瀏覽6411次
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病情描述：
最近一年的時(shí)間里我一直就感覺到不對(duì)勁的厲害，老是會(huì)強(qiáng)迫自己去做一些沒有意義的事情的，特別是會(huì)強(qiáng)迫自己每天走路的時(shí)候時(shí)不時(shí)的踢路上的小石頭，我后來才知道我這是得了強(qiáng)迫癥了。想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問，得了強(qiáng)迫癥后是怎么進(jìn)行行為治療的？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你的描述分析，時(shí)刻提醒自己用不同角度去思考問題。強(qiáng)迫癥的癥狀只是一種表面的現(xiàn)象，真正起作用的是我們的不良個(gè)性和思維方式。采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對(duì)抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強(qiáng)迫癥的行為治療：對(duì)于有強(qiáng)迫行為的患者，應(yīng)采用行為治療。其中，以系統(tǒng)脫敏療法最為有效。例如對(duì)于登上高樓總是想往下跳的患者，可由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員帶領(lǐng)患者走上二樓，然后再走上三樓、四樓。經(jīng)過這樣反復(fù)多次訓(xùn)練、實(shí)踐之后，常常可取得很好的療效。
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