- 問
- 抑郁癥病人在飲食當中要注意什么？
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42歲
2015-04-26 07:54 瀏覽3606次
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病情描述：
我也不知道怎么是從什么時候開始有了不開心的情況的，到現在我也是會心情不好的厲害的，特別是在最近幾天我老是會感覺到悲觀失落的特別的厲害的，到醫院進行了檢查后，醫生說我得了抑郁癥了。想得到怎樣的幫助：請問，抑郁癥病人在飲食當中要注意什么？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物。例如，漢堡、薯條，會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物，因引發抑郁的病因較多，所以患者應按自己的體質有選擇地選用適合自己的食物。
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