- 問(wèn)
- 生活中怎么預(yù)防抑郁癥？
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17歲
2015-04-26 06:35 瀏覽5144次
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病情描述：
前段時(shí)間我們班有個(gè)同學(xué)請(qǐng)假了，長(zhǎng)假，說(shuō)是得了抑郁癥了，據(jù)說(shuō)是學(xué)習(xí)壓力造成的，想問(wèn)問(wèn)平時(shí)生活中怎么預(yù)防抑郁癥？想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)，怎么預(yù)防抑郁癥？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，平和的心態(tài)，樂(lè)觀的人生態(tài)度，積極地生活習(xí)慣，良好的溝通都是預(yù)防抑郁癥的重要方法。現(xiàn)在對(duì)待抑郁癥的治療專家認(rèn)為，應(yīng)該以心理治療為主，藥物治療為輔，鼓勵(lì)大家在自我無(wú)法排解是，消除心中顧慮，大膽積極地求助于心理醫(yī)生，或是要學(xué)會(huì)向身邊親近且積極地朋友，親屬傾述，不同要自我封閉，要敞開(kāi)心扉。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2015-04-26 09:45
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