- 問
- 抑郁癥要怎么治療比較有效果?
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22歲
2015-04-11 03:12 瀏覽5102次
病情描述:
常常覺得難過,痛苦,一個人是時候總是喜歡亂想,回憶曾經發生的事情,覺得都是痛苦的,開心不起來,害怕身邊的人都離開自己,很自卑,生完小孩后覺得自己越來越不好看,身材不好,檢查出有嚴重的抑郁癥,這要怎么辦?想得到怎樣的幫助:抑郁癥要怎么治療?
- 答
你好,平時多聽音樂,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放松。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利于人的心理平衡,同時也有助于舒緩人的精神壓力。

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2015-04-11 04:28
- 答
你好,輕度的抑郁癥可以通過調節幫助改善一下,但是中重度的一般靠自我調節是調節不好的,因為抑郁癥不僅僅是一種心理疾病,更重要的是神經方面發生了病變導致的,所以需要采取一定的醫學措施治療。據了解,現在最先進的是FYD生物基因微導技術。

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2015-04-11 06:31
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