- 問
- 總是在想一個問題是得了強迫癥了嗎
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32歲
2015-03-04 05:14 瀏覽7197次
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病情描述：
我每天都在想一個問題，我稍微的沒有事情做的時候就會在想一個事情，我經常的在想著一個事情是不是得了強迫癥了呢想得到怎樣的幫助：總是在想一個問題是得了強迫癥了嗎
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，指導意見：我建議你放松心情，平時多參加體育活動，說話做事宜粗不宜細，不要給自己太大的壓力，想這些事的時候，分散注意力。可以先看一些關于強迫癥自我治療的書，比如《走出強迫癥找回美麗的日子》，其中有各種強迫癥的實例介紹和相關的自我治療的方法，希望能對你有所幫助。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，強迫癥的癥狀主要可歸納為強迫思維和強迫行為。 強迫思維又可以分為強迫觀念、強迫情緒及強迫意向。內容多種多樣，如反復懷疑門窗是否關緊，碰到臟的東西會不會得病，太陽為什么從東邊升起西邊落下，站在陽臺上就有往下跳的沖動等。
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