強(qiáng)迫癥需要多注意什么比較的好?

        25歲

               2015-03-21 10:36      瀏覽8949次
          病情描述:
          我現(xiàn)在好像是有了強(qiáng)迫癥,也不知道要怎么樣的治療會比較的好一些,每一個東西都必須按著我的想法來進(jìn)行擺放,一直這個讓自己,讓我身邊的人覺得很幸苦。想得到怎樣的幫助:要是有了強(qiáng)迫癥要注意什么比較的好?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好!要及時的對癥治療,強(qiáng)迫癥屬于心理性疾病,也很容易復(fù)發(fā)的主要原因是心里因素的治療不徹底,平時注意自己的心理狀態(tài)特別重要,建議調(diào)整好自己的心態(tài),要自我緩解壓力,多和身邊的朋友們溝通交流,多到戶外活動,保持樂觀的心態(tài)對待生活,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結(jié)合,不要刻意的去想一些事情,平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2015-03-21 06:47
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,強(qiáng)迫癥患者需要樹立目標(biāo),有所追求,增長學(xué)識,提高才干,建立起真的自信。積極地生活,培養(yǎng)廣泛的興趣,觀察、發(fā)掘、體驗生活中美好的事物,不逃避困難,正確對待挫折,培養(yǎng)自己解決問題的能力。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2015-03-21 07:46
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