- 問
- 對(duì)抑郁癥，應(yīng)該從心理上怎樣幫助？
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22歲
2015-03-23 03:36 瀏覽6535次
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病情描述：
我的大學(xué)閨蜜，以前挺正常的，也很開朗自從談了幾個(gè)男朋友感情受到了挫折，不愿見人，最近得了抑郁癥，我想為她打開心結(jié)，請(qǐng)問？應(yīng)該從心理上怎樣幫助想得到怎樣的幫助：抑郁癥，應(yīng)該從心理上怎樣幫助？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，抑郁癥自我心理調(diào)節(jié)的話建議，多和朋友交流，出去走走看看外面的花花草草，適當(dāng)調(diào)整工作與休息的時(shí)間，定好鍛煉身體的時(shí)間，經(jīng)常散散心，放松繃緊的神經(jīng)。相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，可能目前患有心理精神障礙,.建議你去醫(yī)院看一下心理醫(yī)生，積極進(jìn)行心理疏導(dǎo)，多與人交流為好的，多參加一些活動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)為好的.平時(shí)多和她溝通，心與心交流，培養(yǎng)他其他的興趣愛好，多加強(qiáng)鍛煉，多吃一些新鮮的蔬菜瓜果。
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