- 問
- 強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么辦能治療才好?
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23歲
2015-03-11 04:00 瀏覽8007次
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病情描述：
明顯感覺自己有強(qiáng)迫癥，經(jīng)常對于做過的事情再三檢查，除了工作上的事情，生活中也很嚴(yán)重，做過心理檢查，但是效果不明顯，強(qiáng)迫癥怎么辦？想得到怎樣的幫助：強(qiáng)迫癥怎么辦？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，這個情況應(yīng)該多注意一些飲食和衛(wèi)生，燕麥有助擺脫焦慮。燕麥中富含維生素B，而維生素B有助于平衡中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使你安靜下來。瓜子富含可以消除火氣的維生素B和鎂，還能夠令患者血糖平穩(wěn)，所以有助于強(qiáng)迫癥患者心情平靜、遠(yuǎn)離憤怒。生活上患者可以進(jìn)行食物治療，擁有好的體魄才能去抵御疾病。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好,避免重復(fù)檢查性的工作內(nèi)容，部分情況下就是數(shù)據(jù)方面的工作，物品管理工作等等，對于思想上要重視起來，心理暗示自己，或者讓家人朋友提醒自己減少犯病幾率，精神要放松，多去空曠遼闊的地方散心，精神不緊張也會緩解。多交朋友，和周邊的人打好關(guān)系，有空多和別人聊聊天，不要總是一個人悶在家里。開朗一點，開朗的人對事對物都會看得開些，不那么容易鉆牛角尖。心里有事情，最好找人傾訴，可以是家人，也可以是朋友，我一般都會找閨蜜，因為年紀(jì)差不多，很多事情容易理解。
