請問抑郁癥吃些什么東西心情好?

        26歲

               2015-03-24 11:22      瀏覽8701次
          病情描述:
          我婆婆有抑郁癥,平時(shí)在家時(shí)總是看誰都不順眼的樣子,我朋友客戶多,有時(shí)候來家里需要招待,她總是出來搗亂,還說我們不給她吃好吃的,請問她這種病,平時(shí)吃哪類食物好些?想得到怎樣的幫助:抑郁癥吃哪些食物心情能夠變好?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥吃什么食物?抑郁癥是一種常見的心境障礙,可由各種原因引起,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,且心境低落與其處境不相稱,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向,每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解,部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2015-03-24 11:35
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,含微量元素硒、鋅、銅豐富的食品,對這類抑郁癥患者效果十分顯著。食物中含鋅量最高的是牡蠣,動(dòng)物肝腎、奶制品中也有分布。體內(nèi)缺銅也會(huì)使神經(jīng)細(xì)胞的內(nèi)抑制過程失調(diào),使內(nèi)分泌系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)而失眠。烏賊、蝦、羊肉、蘑菇等均含銅豐富。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2015-03-24 11:39
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